Die 3 Säulen der Gesundheit.
Das neue Buch von Bestseller‒Autor
Sebastian Purps-Pardigol & Dr. Stephan Bortfeldt.
Müde, gestresst oder immer wieder krank – und du weißt nicht, warum?
Dieses Buch verbindet jahrzehntelange Praxiserfahrung mit aktueller Forschung. Es macht verständlich, was wirklich hinter solchen Beschwerden steckt, und zeigt dir drei Schlüssel, mit denen du Energie, Widerstandskraft und Wohlbefinden zurückgewinnen kannst.
2 Experten, eine Mission:
Gesundheit neu denken.
Sebastian Purps-Pardigol
Bestseller-Autor &
international gefragter Redner.
Er sammelt seit Jahren Erkenntnisse aus internationaler Spitzenforschung und verwandelt sie in Impulse, die Menschen sofort verstehen und anwenden können. Seine Bücher wurden in mehrere Sprachen übersetzt und u. a. mit dem getAbstract Readers’ Choice Award ausgezeichnet.
Dr. Stephan Bortfeldt
Arzt mit über 40 Jahren Erfahrung und Spezialist der funktionellen Medizin.
Als Gründungs- und Vorstandsmitglied der Europäischen Gesellschaft für funktionelle Medizin (EGFM) hat er Tausende Patient:innen begleitet, neue Diagnostik- und Therapieansätze etabliert und spricht weltweit auf Fachkongressen über Ursachenmedizin und Prävention.
Warum dieses Buch entstehen musste.
Die Frage, die uns angetrieben hat: Warum werden wir trotz medizinischem Fortschritt immer früher krank?
Um Antworten zu finden, haben wir zwei Jahre lang weltweit führende Wissenschaftler:innen besucht – von Harvard bis Stanford, von Stockholm bis San Diego.
Wir sprachen mit Mitgliedern des Nobelpreiskomitees, Zellbiolog:innen und Ärzt:innen, sichteten hunderte Studien und kombinierten dieses Wissen mit jahrzehntelanger Praxiserfahrung.
UNSER ERGEBNIS:
Mit „Die drei Säulen der Gesundheit“ schlagen wir eine Brücke zwischen aktueller Spitzenforschung und dem Alltag – damit du nachvollziehen kannst, was deine Gesundheit wirklich trägt und wie du sie selbst stärken kannst.
Darauf baut deine Gesundheit auf.
Die drei Säulen:
Energiegewinnung
in deinen Zellen
Verstehe, wie Mitochondrien Kraft, Leistungsfähigkeit und Alterungsprozesse beeinflussen.
Stille Entzündungen
erkennen und stoppen
Lerne, warum unterschwellige Entzündungen oft unbemerkt bleiben und wie sie Herz, Gehirn und Stoffwechsel schwächen.
Oxidativer Stress & Schutzmechanismen
Erfahre, wie freie Radikale und deine körpereigenen Abwehrsysteme zusammenwirken – und wie du das Gleichgewicht stärken kannst.
Erhalte kostenlosen Zugang zum Buch.
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Sebastian Purps-Pardigol
„Meine Leidenschaft ist es, neueste Forschung so zu übersetzen, dass Menschen sie verstehen – und daraus Kraft für ihr eigenes Leben ziehen.“
Dr. Stephan Bortfeldt
„Ich möchte Menschen helfen zu begreifen, wie Gesundheit wirklich entsteht – und wie sie selbst aktiv Einfluss nehmen können.“
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